朝の日課

私の朝の日課は近所の光ヶ丘公園でのウォーキング。

毎朝5キロ、約1時間の散歩を1年前から続けています。

始めは30分程度の散歩でしたが次第に40分、50分、60分と頑張るようになり、必然的に歩く距離も2キロから5キロへと増えていきました。

光ヶ丘公園は以前米軍の将校たちの住宅地でグランドハイツと呼ばれていました。

緑が豊かな素晴らしい公園です。

商業施設の歩道を抜けると、銀杏並木が現れ、さらに進むと野球場や400メートルトラック、テニスコートなどの運動施設が見えてきます。

併設された花壇は季節の草花が彩りを添えてくれています。

都会で森林浴!が満喫できる森の中のウッドチップの敷き詰められた歩道を歩いていると、無粋な私でも1句読みたくなってきます。

  『ゆく夏を 追いかけ追いかけ 蝉しぐれ』  

蝉の鳴き声も心なしか弱々しくなってきました。

季節は秋へと変わりつつありますね。

残念ながら今朝の雨で散歩はおやすみです。

さて、朝ごはん、何食べましょうかね…

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